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ぶらっく

Author:ぶらっく
JK好きのおっさんです。
最近中1の娘に彼氏ができたようだ・・・

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そろそろ

そろそろ痩せようかと思ふ

ってゆうか実はもうダイエット始めてます

6月9日から毎朝体重と体脂肪率とヘソ回りを計ってる

詳しくはコチラ

食事制限と腹筋しかしていないが2kgほど痩せた^^

しばらくはコレでいきます!

でも、そのうち停滞期がやってくるんだよな~^^;

とりあえず、ジムには通わずに自宅で出来ることやって痩せてみます^^

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No title

あれ?コメントが入らないぞ

No title

あっ、入った!

あと1キロくらい落ちたら一度下降が止まるかもね。
順調、順調、頑張れ!
おいらは昨晩チーズinハムカツを焼酎呑みながら喰ってしまいました。

くぼっちさんへ

昨日は会社の飲み会で焼き肉をガッツリと・・・^^;
道のりは遠いです・・・
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